เราอาจจะหาความหมายของทุกสิ่งมาตลอดชีวิต . . .

แล้ววันหนึ่งเราก็พบว่า . . .
เพียงแค่มีบางสิ่ง ชีวิตก็มีความหมายแล้ว
มนุษย์เกิดขึ้นมาท่ามกลางความโดดเดี่ยว พร้อมด้วยหัวใจคนละ 1 ดวง
เมื่อ มนุษย์ 2 คนมาพบกัน เราจึงเรียนรู้ว่า 1 + 1 อาจจะยัง คงเท่ากับ 1
แต่ความโดดเดี่ยวนั้นหายไป ที่เล็กๆ ขนาดไม่ใหญ่โตไปกว่ากำปั้น
ที่ทำให้เราอยู่รวมกันบนโลกใบนี้ อวัยวะที่สะกดด้วยอักษรง่ายๆ
ใช้แทนคำว่า "รัก" ได้เป็นอย่างดี


ความรัก ที่ประทับใจ . . . ขอเก็บไว้ในใจแล้วอมยิ้มนะ
ความรัก ที่ไม่ประทับใจ . . . ขอเก็บไว้เป็นประสบการณ์
ความรัก ที่ทำเพื่อผู้อื่นเป็นความภูมิใจแบบเก็บไว้เอง
ความรัก ที่ทำเพื่อตัวเองนั้น . . . ไม่เรียกว่ารัก
ความรัก ที่คุณเจอในอดีต . . . ขอให้เป็นความทรงจำที่แสนดี
ความรัก ที่คุณเจอในปัจจุบัน . . . ขอให้สมหวังกันทุกคน
ความรัก ที่คุณจะเจอในอนาคต . . . ขอให้อธิษฐานกันเอาเองนะ


รักดั่ง...ดิน

ดินเป็นสิ่งพื้นฐานของการเจริญเติบโต

ถึงแม้อาจจะดูหยาบกร้านในบางเวลา

แต่ก็เป็นสัญลักษณ์ของความมั่นคงยั่งยืน

หากรักของเธอเป็นดั่งดินแล้วไซร้

มันคงจะยืนยงชั่วกัลปาวสาน

จวบจนโลกใบนี้สูญสลายไป

ไม่มีอะไรน่าห่วง...

แต่โปรดอย่าให้รักของเธอกระด้างเป็นหินก็คงพอ




รักดั่ง...สายน้ำ

สายน้ำเป็นสัญลักษณ์ของความบริสุทธิ์

ให้ความรู้สึกสบายใจ...เรื่อยเอื่อย

สายน้ำไม่อาจไหลกลับ...แต่ทำไมเราต้องมองโลกในแง่ร้ายด้วยเล่า

อย่าลืมว่าน้ำไหลออกมาจากตาน้ำ

หากตาน้ำยังอยู่กับเรา ก็ไม่ต้องกลัวว่าน้ำนั้นจะเหือดแห้ง

แม้รักเธอเป็นดั่งสายน้ำ

หัวใจฉันคงชุ่มฉ่ำไม่รู้เลือน

ขอเพียงให้สายน้ำนั้นหลั่งลงที่ใจฉันเพียงคนเดียวเท่านั้น




รักดั่ง...ลม

ลมอาจเป็นสัญลักษณ์ของความเรรวนไม่นอน

แล้วยังมีความรุนแรงอยู่ในที

แต่สายลมก็ยังให้ความสงบเยือกเย็นกับเราได้เสมอ

หากรักของเธอเป็นดั่งลม

ฉันคงจะออกเดินทางตามความฝันได้อย่างสบายใจ

ในเมื่อลมรักของเธอ...พัดพาตามฉันไปได้ทุกหนแห่ง

อย่าลืมดูแลให้ลมรักของเธอพัดแต่พอเย็นสบายด้วยล่ะ




รักดั่ง...ไฟ

ไฟเป็นสัญลักษณ์ของความร้อนแรง ความดุเดือด

แต่ไฟก็ยังเป็นแสงสว่างที่ไม่ยอมถูกความมืดกลืนกิน

ไฟให้ความอบอุ่น

หากรักของเธอเป็นไฟ...ฉันคงไม่ต้องกลัวความเหงาเดียวดาย

เพราะไฟรักของเธอขับไล่ความมืดที่ซ่อนลึกในจิตใจ

แต่คงต้องขอร้องให้เธอช่วยดูแล

อย่าให้ไฟรักของเธอร้อนแรงจนทำร้ายเราทั้งสองคน

[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย]

อย่าลืมเว้นช่องว่างในหัวใจ
ไว้เติมความสุข
มันจะเป็นที่พักชั้นดีเวลาที่เหน็ดเหนื่อย

ความทุกข์ที่เกิดจากใจ ก็ต้องใช้หัวใจแก้
แค่เธอรู้…ความสุขของเธออยู่ที่ไหน
ก็เอาหัวใจไปไว้ที่นั่นสักครู่

เคลียร์หัวใจให้มีที่ว่าง
มันจะทำให้ความทุกข์ในใจเราเบาบาง
และมีแรงคิดมีแรงดินต่อไป

เวลามีปัญหาในชีวิต
ความรู้สึกติดลบแบบกู่ไม่กลับ
กำลังใจจากใครก็ช่วยไม่ได้

หรือแม้กระทั่งคนที่รักเรา หวังดีกับเรา
ก็ไม่ได้ช่วยแก้ปัญหา

เหมือนที่ฉันเคยได้ยินมา มีคนเคยฟูมฟายกับฉันว่า
ความทุกข์ของเขาเกิดที่หัวใจของเขาเอง
ไม่ว่าพ่อ แม่ ลูก
หรือความรักทั้งปวงในโลกที่มอบให้เขา
ก็ไม่สามารถทำให้เขาคลายทุกข์ได้
เพราะความทุกข์มันเกิดจากใจ ไม่ใช่สิ่งแวดล้อม

ฉั น ว่ า ต ร ง นี้ ต้ อ ง แ ก้ ที่ ใ จ
เราต้องหาตัวเองให้พบก่อนว่า
ค ว า ม สุ ข ท า ง ใ จ เ ร า อยู่ตรงไหน
แล้วเอาหัวใจไปไว้ตรงนั้นสักครู่
เอาความสุขตรงนั้นเข้ามา เ ติ ม เ ต็ ม

แล้วเบียดบังความทุกข์ออกไป
หรือให้มันน้อยลง
เหลือ ช่ อ ง ว่ า ง ใ น หั ว ใ จ มากขึ้น

เวลาที่หัวใจเป็นทุกข์ รู้สึกอ่อนแอ และติดลบมาก ๆ
ฉันจะอ่านหนังสือแบบไม่หลับไม่นอน
เพราะมันทำให้สมองไม่ว่าง

เบี่ยงเบนความคิด ไปคิดเกี่ยวกับเรื่องที่อ่านแทน
พอไม่ว่างก็ไม่คิดถึงเรื่องอื่น…
หนัก ๆ เข้า ก็จะรู้ว่าอารมณ์ไหนต้องอ่านหนังสืออะไร

เวลาที่หัวใจติดลบสุด ๆ ฉันมักจะอ่านนวนิยาย
คนรอบ ๆ ตัวก็จะงงว่า เอ…ฉันอ่านนิยายด้วยเหรอ
ปกติไม่อ่านนี่ เอ๊ะ! ยังไง
ก็แปลว่าตอนนี้ไม่ปกติไงเลยอ่าน

…สำหรับฉัน…
การอ่านนิยาย มันคือการปลีกตัวเอง
จากโลกแห่งความจริง จากทุก ๆ ความรู้สึก
เหมือนไปอยู่อีกโลกหนึ่งที่ไม่มีใครเลย
ไปเป็นใครสักคนในโลกใหม่
จะไม่มีเวลาคิดถึงเรื่องที่ทุกข์

ผิดกับเพื่อนอีกคน
เวลาที่อารมณ์ดี ๆ เขาจะนอนอ่านนิยาย
แล้วยิ้มน้อยยิ้มใหญ่
แต่ถ้ากลุ้มใจอะไรขึ้นมา
เขาจะอ่านบู๊ลิ้มแบบเอาเป็นเอาตาย

ในขณะที่เพื่อนฉันอีกคน
ไม่ว่าจะกลุ้มใจอะไร เขาจะนอนดูการ์ตูนข้ามวันข้ามคืน
แล้วหัวเราะเอิ๊กอ๊าก! อยู่คนเดียว ไม่สนใจใครทั้งสิ้น

มีบางคนข้าง ๆ ฉันเล่นเกมแบบเด็ก ๆ
เล่นอย่างเอาเป็นเอาตายทุกวัน
เล่นเป็นอาชีพ
เพราะนั่นคือความสุข คือหัวใจของเขา
ที่มีช่องว่างไว้หลบหนีความทุกข์อยู่เสมอ
อย่างน้อย แต่ละวันเขาก็ไม่มีเวลามานั่งทุกข์
หรือฟุ้งซ่านให้เสียสุขภาพจิต

เธออาจจะคิดว่า
พฤติกรรมเหล่านั้น มันเป็นการหนีปัญหาเฉย ๆ
จะช่วยอะไรๆ ได้สักเท่าไหร่
ตามเหตุผลน่ะใช่ แต่ตามอารมณ์น่ะไม่ใช่

ถ้าเราอ่อนแอ ความทุกข์ในใจจะมีอิทธิพลเหนือกว่า
ต่อให้สู้ยังไงก็แพ้ การเคลียร์พื้นที่ในหัวใจให้มีช่องว่าง
บางสิ่งบางอย่างก็ไม่ต้องใช้เหตุผลรองรับเสมอไป
ที่ว่างแห่งความสุขของคนเราแตกต่างกัน
เพียงแต่ต้องหามันให้เจอ

คนหลายคนพอเกิดความทุกข์ในใจ กลับมองข้ามตัวเอง
ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าที่ไหนคือค ว า ม สุ ข ที่ไหนคือ ค ว า ม ทุ ก ข์
อะไรต้องแก้ไข อะไรมีทางออก อะไรต้องทำใจยอมรับ
หรือสิ่งไหนที่อยู่เหนือการควบคุมของเรา

ความอดทนของคนมีขีดจำกัด
ถ้าหมกมุ่นอยู่กับความทุกข์นั้น
มันก็ ร้ อ น ร น ท ร ม า น
ไม่มีทางสงบพอที่จะค่อย ๆ คิด ค่อยๆ ทำ

ฉันกำลังจะบอกเธอว่า…
นี่เป็นการบริหารและจัดการภาวะทางใจ
ให้มันมีช่องว่างอยู่เสมอ

หัวใจคนเรามีพื้นที่เล็กนิดเดียวเอง
ถ้าเธอเล่นเอาอะไร ๆ ไปยัด ๆ ไว้มันก็เต็ม ก็แน่น

เราต้องรู้จักบริหาร
บางอารมณ์ บางความรู้สึก ให้เป็นสัดส่วน
หัวใจจะได้ทนทาน

"อย่าลืมว่าชีวิตของเธอยังอีกยาวไกล
เธอต้องใช้หัวใจอีกยาวนาน"